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Si on demandait à la plupart des gens de citer les organes qui sont essentiels à leur survie, ils nommeraient tous presque universellement le cœur, les poumons et le cerveau en premier. Les reins seraient mentionnés beaucoup plus tard, s'ils figurent sur la liste.

Pourtant, ils sont tout aussi vitaux que le cœur et les poumons. Les reins sont les filtres naturels de l'organisme. Ils éliminent les déchets de votre sang. Ils contrôlent également la teneur en eau, aident à maintenir l'équilibre des minéraux importants et produisent des hormones.

Si vous êtes préoccupé par le maintien de votre bien-être physique, vous avez peut-être adapté vos habitudes de vie pour améliorer la santé de vos poumons et de votre cœur. Mais avez-vous réfléchi à ce que vous pouvez faire pour vos reins ?

Il est important de connaître les facteurs qui peuvent augmenter le risque, ainsi que certaines mesures simples que vous pouvez prendre pour maintenir vos reins en santé.

Dans la plupart des cas, lorsque la fonction rénale est réduite, elle ne peut être restaurée. Il est toutefois possible de ralentir ou même d'arrêter la progression de l'insuffisance rénale. En savoir plus sur la santé des reins est une première étape importante pour garder ces puissants organes en pleine forme.